Qui est "Plein Ouest" ?
Plein Ouest, c'est d'abord une équipe de passionnés de sport nature. On aime être dehors, quel que soit le temps ou la saison. On aime les beaux paysages, surtout quand ils sont nouveaux. On aime monter, descendre puis remonter pour enfin redescendre. On aime se perdre, chercher et trouver. Et puis on aime surtout se retrouver autour d'une boisson à base de houblon pour se raconter nos aventures.
Issu de différents milieux (course d'orientation, trail, canoë, vtt), on se côtoie depuis plusieurs années et chacun amène sa pierre à l'édifice et enrichie le groupe.

Le Raid Multisport, qu'est ce que c'est ?
Il s'agit d'une activité outdoor qui consiste à enchaîner des épreuves en combinant plusieurs disciplines. Elle se pratique en équipe, de jour comme de nuit, sur un ou plusieurs jours, en France ou à l'étranger, en mode découverte ou en mode compétition.
Les épreuves que l'on retrouve le plus souvent sont la course à pied, le VTT et  le canoë ; la plupart du temps, en orientation. De nombreuses épreuves annexes peuvent s'intégrer au gré des envies et des possibilités des organisateurs : escalade, tir (sarbacane, arc, carabine), roller, nage, via ferrata ...
Aller voir ce teaser de la FRMN (Fédération des Raids Multisports de Nature), il parle de lui même :




Qu'est ce qu'on vous propose ?
Nous vous proposons un entraînement par mois , qui se déroule sur une demi-journée le dimanche matin.
Bien que basé à Champcueil dans l'Essonne, nous varions nos lieux d'entraînements pour vous proposer différents terrains de jeux.
Au programme de nos entraînements : course d'orientation, VTT'Orientation et une épreuve supplémentaire variable d'un entraînement à l'autre : canoë, run & bike, escalade, tir ... On essaye de vous initier aux différentes activités et formes d'activités proposées lors des raids multisports.

 

Comment nous rejoindre ?

Vous pouvez nous retrouver directement sur le lieux de nos entraînements (voir planning dans l'agenda).

Vous pouvez également nous contacter par mail, téléphone ou via facebook.

Voici les documents nécessaire à votre inscription :

bulletin d'adhésion 2017

certificat médical raid

certificat médical FFCO